Küçük islere önem veren adam büyük isler basaramaz. (La Rochefoucauld)

 
Ana Sayfa Maç Sonuçları Oyun Video Eğlence Fıkralar Müzik Dinle Şarkı Sözleri Güzel Sözler

 Ana Sayfa
 Canlı Maç Sonuçları
 Oyun
 Video
 Eğlence
 Evet Hayır
 Program
 Fıkralar
 Şiirler
 Şarkı Sözleri
 Güzel Sözler
 Bilgi Yarışması
 Canlı Tv
 Resimler
 Rüya Tabiri
  Astroloji
 Döviz Bilgileri
 Hava Durumu
 Müzik Dinle
 Yemek Tarifleri
 Msn Messenger
 Kadın Sağlık Güzellik
 İngilizce Sözlük
 Dini / Harika
 İtiraf
 Favorilere Ekle
 İletişim










Melek resimleri


Altın avı


1234567891011121314
 

  Hangi meyve ne işe yarar

 


Hangi meyve ne işe yarar

Mantar: Sodyum, Potasyum, Kalsiyum, Magnezyum Kasları güçlendiriyor, saç ve tırnakları besliyor.
Acı Marul: Yaşamsal önem taşıyan maddeler, Eser element, Potasyum, Fosfor Yağ metabolizmasını düzenliyor, felç riskine karşı koruyor.
Bezelye: Bitkisel protein, Magnezyum Kolesterol düzeyini düşürüyor, bğırsak kanser riskni azaltıyor.
Çilek: C vitamini, Kalsiyum, Potasyum Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, metabolizmayı harekete geçiriyor.
Rezene: C vitamini, Uçucu yağlar, Demir, Potasyum, Kalsiyum Öksürüğü önlüyor, vücuda oksijen alımını artırıyor.
Kümes Hayvanları: Protein, Potasyum, Magnezyum, B vitamini, Çinko Baş ağrısı sorununa karşı etkili, stresten arındırıyor.
Greyfurt:  Folikasit, C vitamini Kan basıncını azaltır, kan yapımını artırır.
Yulaf: Karbonhidrat, Demir, Magnezyum, B vitamini Enerji sağlıyor, kas kramplarını önlüyor, idrar söktürüyor.

ELMA : Pektin, Bioflanovoid, C vitamini Kolesterol düzeyini düşürüyor, bağışıklık sistemini güçlendiriyor.
ENGİNAR : Cynarin, bol miktarda B ve C vitamini Kan şekerini düzenliyor. C vitamini kalbi güçlendiriyor.
AVOKADO : Doymamış yağ asidi Kalp ve kan dolaşımı için birebir. Kansere karşı koruyucu
Muz : Potasyum, B6 vitamini, Serotonin, Magnezyum Rahatlatıyor ve uyumaya yardımcı oluyor.
Fasulye : Demir, Kalsiyum, B ve C vitamini, Protein Kan ve hücre yapımına yardımcı oluyor.
Brokoli : Magnezyum, A ve C vitamini, Potasyum Kansere karşı koruyor, kasları güçlendiriyor.
Esmer Buğday: Lysin, Lezithin Beyni ve sinirleri besliyor, öğrenmeyi güçlendiriyor.

Kuş Burnu: Likopen, C ve E vitamini, Demir Soğuk algınlığı ve gribe karşı önleyici etkiye sahip.
Ringa Balığı: Omega3 yağ asidi, Sodyum, Potasyum Damar sertliğini ve yüksek tansiyonu önlüyor.
Ahududu: C vitamini, Potasyum, Kalsiyum, Demir, Folikasit Virüs ve bakterilere karşı koruyor, tümör oluşumuna engel oluyor.
Mürver: Potasyum, B1 vitamini, C vitamini Terleten ve öksürüğü azaltan etkiye sahip. Kabızlığa iyi geliyor.
Yoğurt: Kalsiyum, Riboflavin, B12 vitamini Bağırsak kanserine karşı bağışıklık sistemini güçlendiriyor.
Pırasa: Allisin, Çinko, Manganez, Selenyum Kan basıncını düşürüyor, kalbi ve damarları güçlendiriyor.
Mercimek: Çinko ve Aminoasit Yorgunluğu gideriyor, strese karşı etkili
Mısır: Çinko, Magnezyum ve B vitamini Stresle savaşıyor, bağırsak kanserini önlüyor.
Uskumru: Omega3 yağ asidi, D, B6-B12 vitaminleri ve İyot Kan basıncını düşürüyor, moral yükselten etkiye sahip
Mango: A ve B vitamini, Çinko Cinsel enerjiyi yükseltiyor,orgazm yeteneğini artırıyor.
Deniz Bitkileri: Omega3 yağ asidi, Pantothenik asit Kolesterol düzeyini düşürüyor, kalp krizi riskini azaltıyor.
Siyah Turp: C vitamini, Kalsiyum, Potasyum, Demir Bağışıklık sistemini ve kan dolaşımını güçlendiriyor.
Kavun: Mahnezyum, Potasyum ve Kalsiyum Vücuttaki su düzeyini ayarlıyor, idrar oluşumunu artırıyor.
Süt: Kalsiyum, D, A ve B2 vitaminleri Kemik oluşumunu teşvik ediyor, bağırsak kanserine karşı koruyor.
Peynir Suyu: Sodyum, Potasyum, Kalsiyum, Laktik asit bakterileri Sindirim sistemi şikayetleri ve mide yanmasına karşı iyi geliyor.
Ceviz, Fındık, Fıstık: B ve E vitamini, Çinko, Demir Sakinleştiriyor, uyumayı sağlıyor, stresi azaltıyor.
Zeytin yağı: Doymamış yağ asidi, E vitamini Kötü huylu kolesterol düzeyini düşürüyor, hücreleri koruyor
Portakal: B ve C vitamini, Potasyum, Kalsiyum, Selenyum Vücuttaki fazla suyun atılmasını sağlıyor.
Papaya: Karotinoid, Enzimler, C vitamini Kalp hastalıklarını önlüyor, stresi azaltıyor
Yeşil-Kırmızı-Biber: Capsaicin, A ve C vitamini, Çinko Baş ağrısı ve migrene karşı koruyucu etkiye sahip
Erik: Potasyum, Demir, B vitamini Vücuttaki fazla suyun atılmasını sağlıyor, enerji veriyor.
Kırılmamış Prinç: Protein, Potasyum, Kalsiyum, Magnezyum Mide yanması ve gaza karşı etkili. Vücuttaki fazla suyu atıyor.
Ravent: Magnezyum, Manganez, Kalsiyum, B vitamini Sağlıklı kemiklerin oluşumuna katkıda bulunuyor.
Dana Eti: Demir, Protein ve Potasyum Soğuk algınlığı, öksürük ve gribe karşı iyileştirci etkiye sahip.
Lahana Turşusu: Laktik asit bakterileri ve B12 vitamini Tümör oluşumunu önlüyor.

Frenk Üzümü: C vitamini, Niasin, Kalsiyum Sinir ve bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlıyor.
Peynir: Protein, Sodyum, Potasyum, Kalsiyum Kemikleri güçlendiriyor, sinirleri koruyor.
Havuç: A vitamini, Selenyum Sperm üretimini sağlıyor, vücudu enfeksiyonlara karşı koruyor.
Patates: Mieraller, C vitamini, Bitkisel Protein, Potasyum Kansere karşı koruyucu, vücudu toksinlerden arındırıyor.
Kefir: Asit laktik, Asit laktik bakterileri Bağırsak enfeksiyonuna, kabızlığa ve gaza iyi geliyor.
Kivi: C vitamini, Karotionid, Flavonoid Zayıflatıyor, bağışıklık sistemini güçlendiriyor.
Sarımsak: Quercetin, Ajoene ve Allisin Kansere karşı bağışıklık sistemini güçlendiriyor.
Som Balığı: Omega3 yağ asidi ve D vitamini Kemikleri güçlendiriyor, meme kanseri riskini azaltıyor.

Kereviz: Potasyum, Sodyum, Kalsiyum, Magnezyum Kabızlık, mide ve bağırsak sorunlarına karşı etkili.
Shııtake Mantarı: Lentinan, D vitamini Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, kanser oluşumunu engelliyor.
Soya:Yağ, E vitamini ve Protein E vitamini hücreleri koruyor, kanser riskini azaltıyor.
Ispanak: A vitamini, Folik asit, Magnezyum, E vitamini, Manganez Sinirleri güçlendiriyor. Özellikle hamilelikte tavsiye ediliyor.
Tofu: Protein, Potasyum, Kalsiyum, Magnezyum Metabolizmayı uyarıyor. Kemik yoğunluğu için önemli.
Domates: Likopen, Folikasit, Tyrosin Likopen kansere karşı koruyor, folikasit hücre yapımını uyarıyor.
Ton Balığı: Omega3 yağ asidi, D vitamini, Potasyum, İyot Kolesterol düzeyini düşürüyor, sinir hücrelerini koruyor.
Kaba Öğütülmüş çavdar: Magnezyum, Karbonhidrat, B vitamini Enerji sağlıyor, stresi azaltıyor.
Kırmızı Üzüm: Phyto-östrojen, Potasyum, Kalsiyum Yüksek tansiyona karşı iyi geliyor, trombozları önlüyor
Limon: C vitamini ve Glucarate Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, mide kanserini önlüyor.

Üstteki meyveler ne işe yarar hepsi açıklanmıştır yanlarında.


    Hangi meyve ne işe yarar Konusu 24532 kere okundu.
Bu sayfayının linki aşşağıdadır :
 
 
 

Gökhan Özen - benim için ne yapa

Gökhan Birben - hey gidi karaden

Kutsi - sanane

Tezcan Yıldız - vicdansız sürdük

Ebru yaşar - oyalama yorma

Doğuş - gelmezsin

demet akalın - geç kalmadın mı

Gökhan Özen - civ civ

Gökhan Özen - Masum Kedi

Abdurrahman Önül - aşkındandır

Hilal cebeci - üzülürsün

ibrahim tatlıses - bitanem

Sibel can - kanasın

Ebru yaşar - seni anan benim içi

Neşe karaböecek - Son hatıra

Seda sayan - bilsemki

ibrahim tatlıses - bulamadım

Ebru gündeş - Akıllı ol

Ferdi Tayfur - canına okuyacağı

Ferdi Tayfur - Kurtuldum

 Bakılması Gerekenler    Msn Messenger  Son Eklenen Yazılar
  Cengiz kurtoğlu - senin eserin
Emre altuğ - Yalan
Gülben Ergen - sade ve sadece
Düş sokağı sakinleri - mor yel
Davut Güloğlu - nurcanım
Hakan Altun - hoşçakal
Doğuş - yemin ettim
Ayça - burda mevsim yaz
Barış Akarsu - hatıralar
Papi Chulo
Gökhan Özen - kalbim seninle
Özcan deniz - kal de
Yalın - üzülme
Barış Manço - süleyman
Özgün - kıvır
Ceza - yerli pilaka
Grup As - Gitme dur ne olur
Ferdi Tayfur - Sen Gittin
Yıldız tilbe - kara güneş
Murat başaran - nankör
 

Messenger Plus Live son sürümü
Atatürk ün söylediği sözler
Hepsi 1 avatar
Msn resim çalma
Karışık güzel ifadeler
Çizgi msn avatarları
Msn iptal etme
Msn Nickleri nasıl yüklerim
Yalnızlık resimleri
Hotmail adresi almak
Harika msn ifadeleri
Hazır msn nickleri
Çoklu oturum açma 8.1
Yazılı süper avatarlar
Rock metal avatarlar
windowslive veya live mail alma
damar msn nickleri
Msn görüntü kaydı
Msn spaces iptal etme
Sevgi nickleri

  Yıl başı nickleri 2008
windowslive veya live mail alma
Trabzonspor avatarları
Beşiktaş avatarları
Msn spaces iptal etme
Msn spaces nasıl açarım
Hotmail adresi almak
Msn Nickleri nasıl yüklerim
Çeşitli msn ifadeleri
Karışık güzel ifadeler
ehh işte idare eder
Harika msn ifadeleri
Karışık ifadeler
By ifadeleri
Türkiye avatarları
Hepsi 1 avatar
Bebek avatarları
Yalnızlık resimleri
Rock metal avatarlar
Kalp msn avatarları
 
 
Ana Sayfa   /   Oyun   /   Video   / Eğlence   /   Program   /   Fıkralar   /   Şiirler   /   Şarkı Sözleri/   Hakkında

12345678910111213 1234567891010123456789101112131415161718192021222324252627282930313233  1012112123 1231234567

Copyright © 2007 Tüm Hakları Saklıdır