Dünyada kusursuz iki insan vardir. Biri ölmüstür, digeri de dogmamistir.

 
Ana Sayfa Maç Sonuçları Oyun Video Eğlence Fıkralar Müzik Dinle Şarkı Sözleri Güzel Sözler

 Ana Sayfa
 Canlı Maç Sonuçları
 Oyun
 Video
 Eğlence
 Evet Hayır
 Program
 Fıkralar
 Şiirler
 Şarkı Sözleri
 Güzel Sözler
 Bilgi Yarışması
 Canlı Tv
 Resimler
 Rüya Tabiri
  Astroloji
 Döviz Bilgileri
 Hava Durumu
 Müzik Dinle
 Yemek Tarifleri
 Msn Messenger
 Kadın Sağlık Güzellik
 İngilizce Sözlük
 Dini / Harika
 İtiraf
 Favorilere Ekle
 İletişim










Gece kıyafetleri


Renkli toplar 5


1234567891011121314
 

  diş nasıl temizlenir

 


diş nasıl temizlenir

Doğru Diş Fırçalama Nasıl Olmalıdır?
Doğru diş fırçalama en az iki dakika yani tam 120 saniye sürse de çoğu yetişkin dişlerini bu kadar süre fırçalamaz. En az iki dakika fırçaladığınızdan emin olmanız için zaman tutabilirsiniz. Dişlerinizi doğru bir şekilde fırçalamak için kısa ve nazik hareketlerle fırçalayın, dişeti çizgisine özel önem gösterin ve dişlerin arka kısımlarına, bilhassa dolgu, kuron ve diğer restorasyonların çevresindeki alanlara ulaşmaya dikkat edin. Doğru fırçalama için aşağıdaki maddeleri sırayla uygulayabilirsiniz.

  • Önce üst dişlerinizin daha sonra da alt dişlerinizin dış yüzeylerini fırçalayın
  • Bütün dişlerinizin çiğneme yüzeylerini yani üst yüzeylerini temizleyin
  • Daha ferah bir nefes için dilinizi de fırçalamayı unutmayın
  • Önce üst dişlerinizin daha sonra da alt dişlerinizin iç yüzeylerini
 
Fırçayı dişeti çizgisine 45° açı ile tutarak diş yüzeylerini dişetinden dişe doğru fırçalayın. Tüm dişlerin dışını, içini ve çiğneme yüzeyini ileri doğru kısa hareketler kullanarak nazikçe fırçalayın. Bakterileri uzaklaştırmak ve ferah bir nefese kavuşmak için dilinizi önden arkaya doğru nazikçe fırçalayın.

 

Diş Fırçamı Ne Sıklıkta Değiştirmeliyim?
Diş fırçanızı yıpranmaya başladığında ya da normal şartlarda her üç ayda bir değiştirmeniz gerekir. Buna ek olarak, belirli hastalıklar sonucunda fırçada yeniden enfeksiyona yol açabilecek mikroplar bulunduğundan bu dönemlerde fırçanın değiştirilmesinde fayda vardır

Kullandığım Diş Macununun Önemi Nedir?
Kendiniz için uygun olan diş macununu kullanmanız önemlidir. Günümüzde; çürük, dişeti iltihabı, tartar, lekeler ve diş hassasiyeti. gibi birçok problemle savaşmada yardımcı olması için tasarlanmış birçok diş macunu çeşidi bulunmaktadır. Diş hekiminizden kendiniz için uygun olan diş macunu konusunda yardım alabilirsiniz.

Hangi Tipte bir Diş Fırçası Kullanmalıyım?
Birçok diş hekimi, yumuşak kıllı fırçaların plakları ve kalıntıları dişlerden çıkarmak için en iyi çözüm olduğu fikrinde birleşmektedir. Küçük başlı fırçalar da ayrıca tercih edilmektedir, çünkü bu tip fırçalar arka bölgedeki dişler dahil olmak üzere ağzın tüm alanlarına daha iyi ulaşabilmektedirler. Diğer yandan, birçok insan için pilli diş fırçası iyi bir alternatiftir. Pilli diş fırçaları, özellikle fırçalamada güçlük çekenler veya sınırlı el kabiliyetine sahip kişiler için kolaylık sağlamaktadır.
 

 


    diş nasıl temizlenir Konusu 11245 kere okundu.
Bu sayfayının linki aşşağıdadır :
 
 
 

Dursun ali erzincanlı - gönlümün

Müslüm gürses - esrarlı sözler

ibrahim tatlıses - domdom kurşun

Soner arıca - ayrılık

Ayça - kanarmıyım

Hakan Altun - telefon

Haluk levent - dert olur

Ferdi Tayfur - çiçekler açsın

Haluk levent - dağlarmı yollarmı

Dursun ali erzincanlı - sen yokt

Gökhan Özen - sana yine muhtacım

Murat başaran - Kararim Karar

Orhan gencebay - dertler benim o

Oğuz yılmaz - çekirge

Yalın - yasaklandın

gülben ergen - kandıramassın ben

Doğuş - yemin ettim

Deniz Seki - Ey kalbim

Gülben Ergen - teşekkür ederim

Sezen Aksu - ilkgün gibi

 Bakılması Gerekenler    Msn Messenger  Son Eklenen Yazılar
  Baha - bitmeliyse
Feridun Düzağaç - Yanımda
Gökhan Birben - oy canum
Cengiz kurtoğlu - yaranamadım
Emre aydın - bebeğim
Ferdi Tayfur - Bu şehrin gecele
Dül sokağı sakinleri - hüzünlü g
Emre altuğ - yani
Haluk levent - Elfida
Dj akman - seninle ilk defa
Şebnem ferah - can kırıkları
Zara - beni unutma
Müslüm gürses - usta
Şebnem ferah - gözlerim altındak
Barış akarsu - ıslak ıslak
Rafet el roman - beni affedermis
Berdan mardini - hazırmısın
Haluk levent - sevenler ağlarmış
irem - kölem ol
Ferdi Tayfur - sürtük
 

Fenerbahçe avatarları
Anlamlı msn nickleri
Çoklu oturum açma 8.1
Araba avatarları
Hayvan avatarları
Karışık ifadeler
Hotmail adresi almak
Msn resim çalma
Msn 8.5 çoklu oturum açma
özür nickleri
Asker msn nickler
Hepsi 1 avatar
Hazır msn nickleri
Komik msn avatarları
Atatürk ün söylediği sözler
Msn'ne dinliyorum özelliği
By ifadeleri
Çizgi msn avatarları
Msn spaces nasıl açarım
Romantik msn nickleri

  Yıl başı nickleri 2008
windowslive veya live mail alma
Trabzonspor avatarları
Beşiktaş avatarları
Msn spaces iptal etme
Msn spaces nasıl açarım
Hotmail adresi almak
Msn Nickleri nasıl yüklerim
Çeşitli msn ifadeleri
Karışık güzel ifadeler
ehh işte idare eder
Harika msn ifadeleri
Karışık ifadeler
By ifadeleri
Türkiye avatarları
Hepsi 1 avatar
Bebek avatarları
Yalnızlık resimleri
Rock metal avatarlar
Kalp msn avatarları
 
 
Ana Sayfa   /   Oyun   /   Video   / Eğlence   /   Program   /   Fıkralar   /   Şiirler   /   Şarkı Sözleri/   Hakkında

12345678910111213 1234567891010123456789101112131415161718192021222324252627282930313233  1012112123 1231234567

Copyright © 2007 Tüm Hakları Saklıdır